主料:
海参,
1个,
对虾,
2个,
菠菜,
2棵,
烧肉,
1块,
葱适量,
食用油,
1汤匙,
食盐,
1克,
生抽,
5克,
鸡精,
小许
辅料:
白菜叶,
1片海参鲜虾菠菜粥的做法步骤
1.剩粥
2.大虾和海参化冻,大虾去壳去虾线
3.菠菜洗净
4.茎叶分开
5.取烧肉一块
6.所有的食材都切块
7.热锅冷油,油热放食盐
8.放大葱
9.放生抽
10.放虾仁和海参
11.翻炒至虾仁断生
12.其余的食材翻炒均匀
13.放粥
14.搅拌均匀
15.放菠菜叶子
16.放鸡精,搅拌均匀
17.煮开锅即可
18.装盘
19.成品
20.成品。
小窍门&温馨提示
如果黑老人和孩子吃,食材都可以弄成末。
TAGS:
粥 家常菜 早餐 海参
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